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脚底拔罐的正确穴位位置​ 脚底拔罐哪些人不适宜
2022-11-16

脚底拔罐的正确穴位位置

1、足三里

足三里是人体保健穴位之一,古人称之为“长寿穴”。有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实,足三里对大脑皮层功能有调节作用,对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分泌功能以及免疫系统均有良好的促进作用。中医经络学认为,足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉,循行从头到足,纵贯全身,主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。所以足三里不仅可以调节消化系统的功能,还可以治疗胃经循行所经过部位的病变,以及多种全身性疾病,如高血压、心脏病、胃肠病、糖尿病等。经常在足三里穴拔罐,就可起到保健作用。

2、涌泉

涌泉穴是足少阴经第一个穴位,位于人体最下部足掌心处,体内湿毒之邪容易蕴集于此,不易排出,日积月累,阻塞经气,或随经气传至体内其它部位,造成许多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气,疏通足少阴肾经之经气。肾气旺盛,人体精力充沛,则齿固发黑,耳聪目明,延缓衰老。

脚底拔罐哪些人不适宜

(1)皮肤过敏、损伤者

拔火罐是利用燃火,使罐内产生负压,吸附于患处,产生温热刺激和局部皮肤充血的一种中医疗法。因此,经常性皮肤过敏患者拔火罐很可能会加重过敏病情;如果有皮肤损伤,也不宜拔火罐,不然很容易引起伤口感染、起水泡。

(2)孕期、经期的女性

孕期或经期的女性身体比较虚弱,抵抗力比较差,特别是腰部和盆骨会出现酸痛感。因为当火罐吸附于女性的腰骶部时,会使盆腔短暂充血,引起经血量增多。孕妇如果拔火罐不当,还可能会引起先兆流产。

(3)体质虚弱者

体质虚弱者本身体内阳气就不足,如果再拔火罐,会加重阳气外泄,破坏身体阴阳平衡。另外,拔完火罐后,不能对着空调或风扇吹风,以防风邪入侵。